Meditatie met Sven

Sven Hendriks is een ervaren meditatieleraar die Oosterse tradities weet te vertalen naar nuchtere, westerse praktijk. Zijn achtergrond in boeddhistische psychologie, ademwerk en lichaamsgericht werk maakt zijn sessies verdiepend én toegankelijk voor iedereen. Bij de Meditatie Tuin Amsterdam begeleidt Sven zowel beginners als ervaren beoefenaars in stilte, ademhaling en bewustzijn. Zijn sessies nodigen uit tot vertraging, verstilling en verbinding – met jezelf en met de natuur om je heen. In de luwte van het park creëert hij een veilige en open sfeer, waarin je leert luisteren naar je lichaam, je geest kalmeert en de hectiek van alledag even verdwijnt.